🐭 Jak Poprawić Humor Koledze Przez Sms

Ostatnio miałam gorszy dzień. A nawet kilka gorszych dni. Nie będę się rozwodzić nad tym co, jak i dlaczego, bo w sumie nie o to chodzi w tym wpisie. Zamiast tego chciałabym podrzucić 10 moich sposobów na poprawę humoru, a w zamian… poczytać o Waszych :) 9 błyskawicznych sposobów na poprawę humoru. 1. Wyjdź na świeże powietrze Mam genialny sposób, by nie dać się nabrać na influencerów stworzonych przez Al! Nie śledźcie influencerów. Żadnych. Proszę Poznaj 15 sposobów na zrobienie czegoś dobrego dla samego siebie. Jak poprawić sobie humor? Nie przejmuj się. Każdemu zdarzają się gorsze momenty, cięższe dni i przykre sytuacje. Warto umiejętnie sobie z nimi radzić, nie wpędzając się w gorszy stan i poczucie beznadziei. Jak tego można dokonać? Jak polepszyć swoje samopoczucie? Jak poprawić humor? Badania udowadniają, że 20-sekundowe przytulenie na tyle podnosi poziom oksytocyny, że nastrój od razu jest lepszy (w mózgu zachodzi wówczas szereg procesów chemicznych). Terri Orbuch, psychoterapeuta, pisze o tym w książce „Finding Love Again: Six Simple Steps to a New and Happy Relationship". "Pamiętaj, że jesteś wyjątkowy i wszystko, co Cię spotkało, jest tylko chwilowe. Wyślij koledze miłe słowa lub żart, aby poprawić mu humor. Przypomnij mu o jego mocnych stronach i zachęć do działania. Zadbaj o to, by poczuł się doceniony i wspierany." SMS to świetny sposób na poprawienie humoru kobiecie. Wyślij jej żartobliwe, optymistyczne lub romantyczne wiadomości, aby pokazać jej, że jest dla Ciebie ważna. Możesz też wysłać jej zdjęcie lub filmik, aby urozmaicić rozmowę i sprawić, by czuła się wyjątkowo. SMSy na pocieszenie - dla chłopaka i dziewczyny, przyjeciale i przyjaciółki: gotowe teksty SMS i zabawne wierszyki na poprawę humoru. oliwiertomes. Śmjejmy się wesoło i zatańczmy wkoło a kiedy się przewrucisz to te piosenkę wesoło zanucisz. kEAKO.

jak poprawić humor koledze przez sms